Levels vertrekt niet vanuit waar je zou moeten staan, maar vanuit waar je vandaag staat. Met Training, Pilates of een combinatie die past bij jou.
WAAROM LEVELS?
Sterker worden. Beter bewegen. Meer controle krijgen. Of gewoon opnieuw beginnen. Vooruitgang betekent voor iedereen iets anders.
Daarom werken we bij LEVELS niet vanuit één vast traject. We kijken naar wie je bent, wat je wil bereiken en wat haalbaar is binnen jouw leven. Van daaruit bouwen we verder.
WIE ZIJN WE?
Sam werkt aan kracht, conditie en functioneel bewegen. Benedicte brengt controle, mobiliteit en bewust bewegen. Twee verschillende expertises die elkaar binnen LEVELS versterken.
TRAINING
Een verleden als profvoetballer leerde Sam wat discipline, doorzetten en presteren onder druk betekenen. Vandaag staat hij aan de andere kant: als coach, met opleidingen in binnen- en buitenland en vooral veel aandacht voor de persoon voor hem.
Altijd met een luisterend oor, liefst ook met een glimlach. Zijn passie voor tennis en golf houdt zijn fascinatie voor techniek en blijven verbeteren levend.
PILATES
Bewegen loopt als een rode draad door het verhaal van Benedicte. Van synchroonzwemmen, waar controle en houding centraal staan, tot haar achtergrond als leerkracht LO en natuurwetenschappen.
Haar fascinatie voor het menselijk lichaam gaat verder dan beweging alleen: ook voeding en mindset boeien haar. Die brede blik neemt ze vandaag mee in alles wat ze bij LEVELS doet.
HOE WERKEN WE?
01
We kijken eerst waar je vandaag staat.
02
Training, Pilates of beide. Niet omdat het in een pakket zit, maar omdat het bij jou past.
03
We sturen bij naarmate jij sterker wordt, beter beweegt en je doelen veranderen.
Dat vertrekpunt bepalen we samen.
Onze slimme kennismaking brengt het in enkele minuten in kaart.
WAAR KAN JE ONS VINDEN?
Een lichte, rustige studio in Sijsele (Damme) met buitenruimte. Geen drukte of wachtrijen, wel alle tijd en aandacht om gericht te trainen. Liever in Knokke? Ook daar kan je bij LEVELS terecht voor personal training.
WAAR STA JIJ?
± 3 minuten · vrijblijvend · persoonlijk bekeken door Sam & Benedicte
Personal Trainer Sam groeit verder als LEVELS.
Een nieuwe naam en een nieuwe plek waar Training en Pilates samenkomen, met dezelfde persoonlijke begeleiding als altijd.
Personal Trainer Sam groeit verder als LEVELS.
Een nieuwe naam en een nieuwe plek waar
Training en Pilates samenkomen, met dezelfde persoonlijke begeleiding als altijd.
